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接着他便双目紧闭盘膝坐好，同时手中摆出了一个手印，心中默默诵念他早就背的滚瓜烂熟的五灵真解第一层口诀。
约莫十余个呼吸后杨帆眼皮微微一颤，心头不禁说道：“没错，就是这种感觉，那个气流出现了，这就是修仙者的法力。”
此时的杨帆感觉到了丹田处有一道微弱的气流存在，只是气流比头发丝大不了多少。
他按照五灵真解的口诀，小心翼翼的引导着那一丝微弱的气流，在周身主要的八大经脉中流走。
这一丝微弱的气流按照口诀，在杨帆体内八大经脉各自流转一遍，这便算是完成了一个“小周天”。
“差不多了，应该可以了！”杨帆默默言说道，随即他喉咙一动，随着“咕隆”一声，那颗精气丹便被他吞进了腹中。
“能感受到明显的热流，看来是药效发作了。”
不一会他的丹田便微微发热起来，暖流跟随着那微弱的发丝般的气流开始流转起来，并推动着那气流在经脉中游走。
这修炼分为小周天与大周天，小周天便是让气流在周身主要的八条经脉游走一遍，而大周天则不光需要让那气流在体内八脉游走而且还需要让气流在八条经脉周围的六十四个经络中流走。
一般来说只要修炼一个周天，不管是大周天小周天都可以加强气流，让其变的精壮起来。
如今的杨帆还没有那个能力运行大周天，只能艰难的走完一个小周天而已，这还是这大半个月里经过无数次失败才得以成功的。
就这般将近两个时辰后，杨帆突然睁开了双眼，眼中满是惊喜的神色。
“这丹药果然有效，凭借丹药的辅助加上我大半个月的修炼，终于是完成了第一层的修炼了！”杨帆嘴角带笑自言自语道，同时双眼望向了窗外的天空，那眼神当中藏着无比地深邃。
……
时光荏苒，岁月如水一般悄悄流逝，一转眼已经有四年之久了。
杨帆如今也已经十七岁左右了，个头明显长了不少，稚嫩也悄悄褪去了大半，已经有一个成年人的
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