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情况本是阴阳均衡，各自相安无事，一旦剥离，便会凶险莫甚，是以习练“玉女心经”的内功时，步步艰难，时时刻刻都会练入岔道。
而若双人合练，一旦一人遇到了险关，另一人受到感应之下便可立时运功救助，如此一来，难度便会降低了许多。但如此习练，仍有一处最为凶险的关隘那便是绝不可使剥离出来的阳热之气重回自身，与阴寒之气相遇。
师傅生前说过：“天地万物都可划分阴阳，相克又相生，奥妙
莫测。阴阳一体之时，平正中和，相聚相涨。但两者若是分离又自相融，便如水火相容，相斥相消。而此等情况若是发生于人体之内，轻则阴阳失衡，重病一场，大则经脉俱毁，顷刻丧命。”所以两个人练的话能大大提高成功性和降低危险性。
听到这，王晨便说道：“祖师婆婆真乃神人也，这心经上的方法虽然很是凶险，但却是提升修为最快的捷径了。按照这经上所说，若能功成，便可周身轻盈如若鸿羽，出招快捷如同闪电，若我古墓派广收门徒传授此法，相信不久之后，我古墓派必定天下第一啊！”
小龙女说道：“第一又有什么用呢？到时候人多了反而会不清静了。”她自小就受师父训导，名利什么的早已不看重了。
王晨听到此言，不由又是在心中感慨：“王重阳当年若是没有这胜负之心，祖师婆婆便也不用独守古墓了。两人都相互爱慕，但就因为王晨阳太重胜负，非要比谁武功招式更为精要。最后才导致两个悲惨的命运，那石馆上的十六字，前八字表明了王重阳已经认可林朝英的武功招式比之自己更加高深，可后八字表明他还是不愿服输，可这所谓的名与利当真有自己的所爱之人重要吗？真是，可悲啊！
“你先看看吧，明日我们在开始修炼”小龙女道。
次日二人便又来到了林朝英练功的那间奇形石室之内，此时在石室的中间有着一块木板将石室一分为二，小龙女走进了里面
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